一个合法的IP地址必须满足一定的条件，首先，IP地址是由32位二进制数构成的，通常以点分十进制的形式表示，每一段在0到255之间。其次，IP地址分为IPv4和IPv6两种类型，其中IPv4采用32位地址，而IPv6采用128位地址。此外，IP地址还被分为公有IP地址和私有IP地址，公有IP地址是可以在互联网上被访问到的，而私有IP地址则只能在局域网内部使用。IP地址还被分为静态IP地址和动态IP地址，静态IP地址是固定不变的，而动态IP地址会在多次连接时自动更改。
一个合法的IP地址还需要满足一定的格式要求。IP地址一般由四段数字构成，每一段之间用点号分隔，例如：192.168.1.1。每一段的数字范围在0-255之间，不能有多余的0开头，也不能有非数字字符。另外，在IPv4中，每个点分十进制的数字范围是0-255之间，不能超出这个范围。在IPv6中，采用8组4位16进制数字表示，组与组之间使用冒号分隔，例如：2001:0db8:85a3:0000:0000:8a2e:0370:7334。
除了格式要求，一个合法的IP地址还需要满足一些规范性条件。IP地址应该是唯一的，即同一个局域网内的设备不能拥有相同的IP地址。IP地址应该能够被正确解析，即能够根据IP地址找到对应的主机。此外，IP地址应该属于特定的地址空间，例如私有地址空间是指专门为局域网内部使用而保留的地址块，不可能在公网上被直接路由。
另一个重要的条件是，IP地址需要经过分配和管理机构的授权。在互联网中，IP地址是由互联网注册管理机构（IANA）、区域互联网注册管理机构（RIRs）和互联网服务提供商（ISPs）进行分配和管理的。只有经过这些机构合法分配的IP地址才能在互联网上正常传输数据，否则将会出现地址冲突或无法被正确路由的问题。因此，合法的IP地址需要在分配和管理机构的授权下才能被使用。
总的来说，一个合法的IP地址必须满足格式要求、规范性条件和分配管理授权等多方面的条件。只有符合这些条件的IP地址才能在互联网上正常使用，确保网络通信的稳定和安全。