在上海，电信企业提供的光纤网络服务相当普遍。根据不同的套餐，光纤宽带的速度和价格也是各不相同的。100M上下对称的光纤宽带是一种较为理想的选择。上下对称意味着用户在上传和下载数据时速度是相同的，这对于需要频繁上传大文件的用户来说，显得尤为重要。
对于100M上下对称的光纤宽带套餐，通常包含了较为稳定的网络速度和优质的服务。在上海，价格通常在300人民币到400人民币之间，具体的费用会根据所选择的套餐、促销活动以及应用服务的不同而有所差异。同时，上海的电信市场竞争激烈，各大运营商会不定期推出一些优惠活动，吸引用户办理光纤宽带服务。
在选择套餐时，用户应关注一些附加服务。一般来说，光纤宽带套餐可能包括一定量的电视服务、家庭电话服务等。虽然这类套餐宣传上看似优惠，但实际上用户在办理时需综合考虑家庭需求，避免不必要的开支。同时，不带固定IP的选择，这在一定程度上也降低了用户的费用。
需要注意的是，100M上下对称光纤宽带的稳定性是一个重要的考量因素。在实际使用中，很多用户可能会遇到网络波动的问题，因此在选择电信服务提供商时，可以参考他人的使用经验和评价，选择一个口碑较好的公司。一般来说，知名电信企业的网络覆盖率和服务质量相对较高，“电信”、“移动”和“联通”等都有相应的宽带套餐可供选择。
对于一些互联网重度用户，光纤带宽的选择显得尤为重要。在日常生活中，在线视频、在线游戏、文件共享等活动对带宽的要求比较高。如果家庭成员较多，使用设备较多，建议选择更高带宽的套餐以保持流畅的使用体验。100M的对称带宽通常适用于小型家庭或用户较少的环境，如果家庭规模较大，可能需要考虑更高的带宽选择。
在选择具体的套餐之前，用户还需要对比一下不同运营商提供的服务内容、使用条款及费用政策。有些运营商在初次办理时会提供较大的优惠，但在后续的服务中可能会增加额外的费用，这就需要用户注意仔细阅读合同内容，了解各项收费项目，以保证在使用过程中不会产生意外的消费。
总的来说，上海的100M上下对称光纤宽带套餐对于多数家庭用户来说是一个不错的选择。它不仅提供了良好的网络速度，也满足了日常网络使用的需求。在选择宽带套餐时，用户可以根据自己的实际需求来判断，并结合各家运营商的比较，选择最适合的服务方案。如果对速度和稳定性有较高要求，不妨在正式办理之前，要求免费试用几天网络体验，以做出最优选择。